サプリメント
強い抗酸化力をもつ、サプリメントなどでお馴染みのコエンザイムＱ１０ですが、別名が沢山あることはあまりしられていません。補酵素Ｑ、ビタミンＱ、ユビデカレノン、ユビキノンなどとも称されますから、驚きです。コエンザイムＱ１０は、ミトコンドリアの内膜に存在する、一種の電子伝達体で、全身の６０兆個ともいわれる細胞の一つ一つに存在していて、特に腎臓、心臓、肝臓に多く含まれる物質です。食事の糖やアミノ酸などから、健康な生活を送るのに必要な細胞エネルギーを作る働きをする、大変に重要な、補酸素なのです。コエンザイムＱ１０の、細胞膜の酸化を防ぎ、細胞をダメージから守るという働きも大変重要です。さらに、コエンザイムＱ１０の強い抗酸化力は、同じく抗酸化物質の、βカロチン、ビタミンＥをはるかに上回っているとされています。活性酸素に対抗し、細胞の酸化を防ぐといわれていて、近年、急速にコエンザイムＱ１０の知名度は広がっています。